学びの意思決定 第3集(第21〜30回)——認知心理学から見た、記憶と注意の設計

一度に頭に置ける項目は、思っているよりずっと少ない。忘れるのは時間のせいではなく、混み合いのせい。読めないのは語彙ではなく背景知識のせい。この10本は、そうした頭の中の制約を扱います。

制約を知る意味は、気合いで乗り越えることをやめて、制約に合った手順に組み直すところにあります。10回の結論は、最終回で1つの手順に収束します。

1本およそ6,000字。第1集・第2集を読んでいなくても、単独で読めます。

困りごとから引く

当てはまるものがあれば、そこから読んでください。

容量と注意(第21〜23回)

一度に扱える量、切り替えの費用、まとまりの作り方。

  1. 第21回一度に3つまでしか置けない——作業記憶の限界と手順の切り方
  2. 第22回「ながら勉強」が高くつく理由——課題切り替えの費用と注意の残余
  3. 第23回覚える単位を大きくする——チャンク化と、型を持つということ

記憶のしくみ(第24〜27回)

手がかり、処理の深さ、位置、そして干渉。

  1. 第24回覚えた場所と思い出す場所——文脈依存記憶と、本番に近い練習
  2. 第25回「深く理解する」とは何をすることか——処理水準という考え方
  3. 第26回最初と最後が残り、真ん中が落ちる——系列位置効果と1回の組み立て
  4. 第27回忘れるのは時間のせいではない——干渉と、思い出すことによる忘却

理解と定着の作り方(第28〜30回)

背景知識、自分で作ること、図と言葉。

  1. 第28回読めないのは語彙のせいか——既有知識とスキーマが理解を決める
  2. 第29回答えを見る前に自分で作る——生成効果と勉強の順序
  3. 第30回図と言葉をどう組み合わせるか——二重符号化と、効く図・効かない図

10回の結論は、最終回で1つの手順に収束します。範囲全体からできなかった項目を選び、答えを見る前に白紙へ自分の言葉で書き、関係を図にし、区切って確実にできることで終える。この一続きの作業が、複数の原則を同時に満たします。

原則の数だけ作業を増やす必要はありません。練習の形を1つ整えるだけで足ります。どれも紙と鉛筆でできます。

それでも進まないときは、武蔵野個別指導塾へご相談ください。

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