高校受験の面接の服装と髪型—制服の着方、前髪、靴下とセーター、当日の朝に見ること｜武蔵野個別指導塾

前髪を切るなら面接の1週間前まで。制服の着方、靴下とセーター、冬の朝に鏡で見る3点を、受検票と中学校の決まりを軸に並べると、前の晩の迷いはピン1本で片づきます。

面接の服装と髪型は、「受検票と志望校の案内」「中学校の決まり」「ふだん登校するときの着方」の順に当てはめて決めます。東京都教育委員会の令和9年度の実施要綱にも、募集案内の入試Q&Aにも、面接で着る物や髪の形を定めた箇所は見当たりません。買い足す物はほとんどなく、前の晩にすることは、並べて、着て、座ってみることに尽きます。

よくあるのは、推薦の面接を翌日に控えた夜、洗面所の鏡の前で、お子さまがはさみを持ったまま固まっている場面です。前髪が少し目にかかる。けれど切りすぎたら戻らない。台所から「どうしたの」と声をかけると、「だらしないって思われたらどうしよう」と小さな声が返ってきます。前の晩に切った前髪は、乾いて一晩たつと、思ったより短く見えることがよくあります。この夜に要るのは、はさみではなく、ピンを1本と、制服を着て椅子に座ってみる10分です。

基準は3段—受検票と志望校の案内、中学校の決まり、ふだんの着方

都立の一般推薦は、志願した全員が個人面接を受けます。その検査の日が、2027年1月26日（火）と27日（水）の2日間です。全日制の学力検査の入試（第一次募集）では、面接があるのは面接を行う学校だけで、日時は2月21日（日）以後に各校が決めます。どちらにしても、1年でいちばん冷える時期の朝に、初めて入る校舎の椅子に座ることになります。

迷ったときは、図1のように上の段から順に見ていきます。上の段に書かれていることが、下の段より先です。

1段目は受検票と志望校の案内です。推薦の検査は、時間も会場も受検票で指定されると実施要綱に書かれています。推薦の受検票は1月22日（金）頃、第一次募集の受検票は2月15日（月）頃から出願サイトで出せるようになり、印刷して検査の日に持って行きます。届いたその日のうちに、持ち物や上履き、集合についての案内が無いかを家族で読みます。志望校から別に案内の紙が出ていれば、それも受検票と同じ重さで扱います。

2段目は、いま通っている中学校の決まりです。上着のボタンをどこまで留めるか、靴下の色、セーターを着てよい季節。生徒手帳や学校のきまりの紙に書かれている形が、そのまま面接の日の形になります。面接の日も、お子さまは中学校の生徒として高校の先生の前に座ります。自分の学校の決まりどおりに着ていれば、何を聞かれても胸を張って説明できます。

3段目は、決まりに書かれていない細部です。ここは「ふだん登校して、先生に何も言われない着方」をそのまま持って行きます。理由は単純で、着慣れた服は、着ていることを忘れられるからです。面接の部屋で袖や襟や前髪がいつもと違うと、答えている最中にそちらへ意識が引っぱられます。学校説明会で見た高校の在校生の着こなしは、入学してからの話で、受検する側の物差しにはなりません。

制服の着方—座った姿で見える4か所

入室から退室までのうち、いちばん長いのは椅子に座って答えている時間です。それなのに、家で服装を確かめるときは、たいてい鏡の前に立って正面から見るだけで終わります。座ると、立っているときには見えなかった所が表に出てきます。図2は、座った姿を横から見たときに気にかけておきたい4か所です。

上着は、ふだん留めているボタンを全部留め、ゆるんだボタンがあれば前の週末に縫い直します。面接の朝にボタンが取れると、直す道具も時間もありません。シャツは襟と袖口の汚れが目に入りやすいので、面接の3日前に洗い、乾いてからしわを伸ばしておくと、前の晩に慌てずに済みます。上着とズボンやスカートは、洗わなくても、ブラシをかけてしわを伸ばすだけで見え方が変わります。

袖口は、図2のように手をひざの上に置いたときにいちばんよく見えます。中3の冬には、入学のときに買った上着の袖が短くなっていることがあります。それでも、面接のために上着を買い直すことはありません。袖口からシャツやセーターがはみ出していないか、ほつれた糸が垂れていないかを見て、直せる所だけ直せば十分です。

裾は、座ると立っているときより上がります。スカートでもズボンでも、中学校の決まりの丈のまま座ってみて、ひざやすねや靴下がどのくらい見えるかを一度確かめておきます。ふだん折ったり、まくったりしている所があるなら、面接の1週間前から決まりの形に戻して過ごし、その形に体を慣らします。ネクタイやリボンを自分で結ぶ制服なら、当日の朝に初めて結ぶのは避けて、前の晩に一度結んで、形を手に覚えさせてください。

家では、家族に横から写真を撮ってもらうのがいちばん早い確かめ方です。鏡の正面では見えない裾と靴下が、写真なら一目でわかります。

前髪と髪型—前の晩に切らない理由

前髪を切るなら、面接のおよそ1週間前までに済ませます。推薦の面接が1月26日（火）なら、1月19日（火）ごろが目安です。切ったばかりの前髪は毛先がそろいすぎていて、数日たってなじむまで、本人も見慣れません。前の晩に切ると、その見慣れない前髪のまま面接の部屋に入ることになります。冒頭の場面で、はさみを置いてほしい理由はここにあります。

前の晩に前髪が気になったら、切らずに留めます。中学校の決まりで使ってよい色のピンや髪ゴムを使い、留めたらお辞儀を3回してみて、落ちてこないかを確かめます。図2で前髪に印を付けたのは、お辞儀をして顔を上げたとき、毛先が目の前へ垂れてきやすい所だからです。お辞儀のたびに前髪が目にかかると、手で払う動きが増え、次の問いへの集中が途切れます。前髪を整える目的は、見た目を飾ることより、話しているあいだ自分の視界をふさがないことにあります。

肩にかかる長さの髪は、お辞儀をしても前に落ちてこない位置で結びます。結ぶ高さや髪留めの色に中学校の決まりがあれば、そのとおりにします。髪の長さや結び方を、性別で分けて考える必要はありません。物差しは、その生徒がふだん中学校で過ごしている姿です。

生まれつきの髪の色やくせは、そのままで面接に出てかまいません。整髪料も、ふだん中学校で使っていない物を当日初めて使うのは避けます。においや手触りがいつもと違うと、それだけで落ち着かなくなるからです。面接の前の晩に鏡を見て、いつもの自分と同じに見えれば、髪の準備はそこで終わりです。

ふだん眼鏡をかけているなら、面接の日も同じ眼鏡で行きます。慣れないコンタクトレンズに当日だけ替えると、目の乾きやずれが気になって、問いを聞く耳がおろそかになります。お辞儀をしたときに前髪が眼鏡のふちにかかっていないかも、前の晩の確かめに入れておきます。冬の朝はマスクと一緒だと眼鏡が曇りやすいので、レンズを拭く布を1枚、上着のポケットに入れておくと控え室で慌てません。

靴下とセーター、コートとマスク—冬の面接の重ね着

推薦の面接は1月の終わり、学力検査の入試で面接を行う学校は2月21日（日）以後に日を決めるので、どちらも朝の空気が冷たい時期に当たります。暖かさは、外から見えない所で足します。制服の下に薄手の肌着を1枚重ね、使い捨てのカイロを使うなら、肌に直接ではなく肌着の上から背中か腰に貼っておくと、座っても形が出ません。

セーターやベストは、中学校で認められている物を、認められている着方で着ます。上着の下に着る決まりなら上着の下に着て、図2の袖口からセーターがのぞいていないかを見ます。首元から見えるセーターの色も、中学校の決まりの範囲かどうかを前の晩に確かめておきます。

コートやマフラー、手袋は、控え室に入ったら脱いでたたみ、荷物と一緒にしておきます。どこに置くか、いつ脱ぐかを学校の係の人から言われたら、その指示が先です。控え室で待つ時間の長さは学校ごとで、前もってはわかりません。上着だけになっても寒くない重ね方かどうかを、前の晩に一度その格好で座って確かめておきます。指先が冷えきっていると、答えるときの声まで縮こまります。

靴下とタイツは、中学校の決まりの色と長さで選びます。上履きに履き替える学校では、靴を脱いだ瞬間に、かかとの薄さや小さな穴がそのまま見えます。新しい靴下は前の週に一度はいてゴムの具合を確かめ、面接の日は、はき慣れた中でいちばん傷みの少ない物にします。上履きが要るかどうかは受検票と志望校の案内で確かめ、要るなら中学校の上履きを3日前に洗って、乾かしておきます。

マスクを着けて行くかどうかは、志望校の案内に指示があればそれに従います。書かれていなければ、例年の受検の日の様子を中学校の先生に聞いておくと、当日の朝に迷いません。着けて行くなら替えを1枚と、外すよう言われたときにしまう小さな袋を持って行きます。

よくある質問

制服のない中学校に通っています。面接には何を着ればよいですか

まず中学校の先生に、例年の受検生が何を着て行っているかを聞きます。そのうえで、無地に近く、体に合った大きさで、座ってもひざや腰回りが気にならない服を選びます。面接のために新しく買うなら、本番の2週間前までに手に入れて何度か着て、一度洗ってから当日に着ます。着慣れていない服は、制服と同じように、答えている最中に意識を持っていかれるからです。

けがでギプスをしていて、上着の袖が通りません

都教委の募集案内のQ&Aには、学力検査の直前に急にけがや病気をした場合の動き方が書かれています。まず受検できるかを医師や中学校の先生、保護者と相談し、配慮が要るなら在学する中学校を通して出願した高校に相談する、という順番です。推薦の面接の前なら、まず中学校の先生に伝えて、どこへ相談すればよいかを聞きます。服装で困っていることも、その相談の中で伝えます。上着を肩にかけるだけでよいかといった細かい点も、同じ相談で一緒に確かめておくと、当日に一人で迷わずに済みます。

推薦の面接と一般の面接で、服装を変えたほうがよいですか

変えることはありません。1月の推薦でも、2月の学力検査の入試の面接でも、同じ制服を同じ着方で着ます。推薦のあと一般の面接も受けることになったら、1月の面接で気になった所を一つだけ選んで直しておきます。袖口でも前髪でも、一つ直しただけで、2回目の部屋にはそのぶん落ち着いて入れます。

雪や雨の日の靴と靴下はどうしますか

通学の靴がぬれそうな日は、替えの靴下を1足、ビニールの袋に入れて持って行きます。ぬれた靴下のまま座ると、寒さと気持ち悪さで答えに集中しにくくなるからです。履き替えてよい場所と時間は、学校の指示に従います。雪の日は電車やバスが遅れることがあるので、集合の時刻を受検票と学校の案内で前の晩に確かめ、ふだんの通学より早めに家を出ます。

確かめる順番

家で今週から確かめることを、時期の順に並べました。図3は、そのうち面接の1週間前から当日の朝までの流れです。

1. 今週: 中学校の生徒手帳か学校のきまりの紙を開き、上着、シャツ、靴下、髪、セーターについて書かれている所に線を引く。
2. 今週: 担任か進路の先生に、例年の受検の日に生徒が何を着て行き、マスクや上履きをどうしているかを聞く。
3. 受検票が出たら: 印刷して、持ち物、上履き、集合の案内を家族で読む。志望校から届いた案内の紙も一緒に読む。
4. 面接の1週間前: 前髪を切るなら、ここまでに済ませる。
5. 面接の3日前: シャツと上履きを洗い、上着とズボンやスカートにブラシをかけてしわを伸ばす。
6. 前の晩: 着る物を全部並べ、実際に着て椅子に座り、横から写真を撮って裾と靴下を見る。前髪が気になったら、切らずにピンで留める。
7. 当日の朝: 鏡で見るのは前髪、襟と袖口、靴下の3点だけにする。

図3の4つの点のうち、いちばん省かれやすいのは「並べて座る」です。立ったまま鏡を見て終わりにせず、椅子に腰を下ろすところまでやっておくと、当日の朝の3点は1分で見終わります。

個別指導で確かめること

塾の面接練習では、最後の1回だけ本番の制服と上履きで、ドアの前に立つところから着席して最初の問いに答えるまでを通し、座った姿を横から撮ってお子さまと一緒に見返します。直したい所が見つかれば、家で直せる物か、中学校の先生に聞く物かを、その場で分けておきます。服装を見るのはその1回だけで、残りの時間は、聞かれたことに自分の言葉で答える練習に使います。写真を見返すときは、直す所を3つまでに絞ります。

まとめ

面接のために新しく用意する服も、特別な髪型も要りません。制服は、中学の3年間で毎朝いちばん多く袖を通してきた服です。袖口のほつれ糸を1本切り、ゆるんだボタンを1つ縫い直し、椅子に座っても何ひとつ気にならない状態を前の晩までに作っておけば、面接の部屋に持ち込むのは、自分の言葉だけになります。