受験後の遊びを考えるときは、体を動かすこと、友人との関係、学業の結果を分けて見ます。自由な自然遊びには身体活動などの前向きな所見があり、社会面の差が乏しい研究や学業の結果が混在する研究もありました。家では受験前の予定を引き継ぐ前に、本人が自由にしてみたい遊びを聞きます。
受験が終わった翌日、机の上から過去問が片付きます。親は次の学習を始める時期を考え、子どもは外で遊ぶ約束を探しています。空いた時間にまた課題を入れる前に、本人が何をしたいのかを聞いてください。この回では、自由な遊びや学校の休み時間についての研究を読みます。
受験の疲れが遊びでどれほど回復するかという問いと、遊びの機会が子どもの活動や適応とどう関係するかという問いを分けます。今回の研究は後者を扱います。遊びを学習に役立つかだけで採点せず、研究が測った項目を順に確認します。
1. 論文を役割で並べる
Dankiwほか（2020）は、自由な自然遊びが子どもの健康や発達にどうかかわるかを16研究からまとめました。身体活動と、想像を使う遊びや劇遊びの行動には一貫した前向きな所見がありました。一方、自然遊びの内容の定義や測定項目は多様で、根拠の質にも懸念が残りました。遊ぶ場所と活動の面を具体的に見るとともに、遊びの中身がそろっていない点を確認する論文です [1]。
Gibsonほか（2017）は、動かせる材料を遊び場に置き、子ども主導の自由な遊びを促す方法を調べた研究をレビューしました。対照群のある研究では群間の差は乏しく、仲間からの受容、関係性のいじめ、社会的能力などには差がありませんでした。学校での楽しさが増えた研究では、休み時間に押されたと答える見込みも増えていました。認知や学業の成果を測った研究はなく、前向きな面だけで説明しない役割の論文です [2]。
Bursonほか（2022）は、小学生の学校内の遊びについての20件の論文から、遊びの機会と学業、社会・情緒面の状態との関係をまとめました。対象となった遊びの機会はすべて休み時間でした。休み時間が多いことには行動や社会・情緒面の利点があり、学業の結果は混在していましたが、学業に不利益はありませんでした。遊びの時間を、学業だけで削る理由を問い直すための論文です [3]。
2. 遊びの時間は、勉強の妨げとして扱いますか？
学校の休み時間のレビューでは、学業の結果は混在していました。その一方、休み時間が多いことによる学業への不利益はありませんでした。成績が上がるという結論と、成績を損なわなかったという結論を区別して読みます。前向きな行動や社会・情緒面の結果と、学業の結果も別々に確認します [3]。
受験後の家庭では、遊びの予定を話す際に「それで学力は維持できるのか」という問いだけを置かないでください。本人が友人と何をしたいか、外でどんな活動をしたいかを聞きます。遊びを学習のご褒美としてしか語らない会話から、本人が望む時間そのものを説明する会話へ進みます。本人が望む遊びを言葉にしてから、家庭の予定に書き込みます。
また、レビューが扱ったのは学校の休み時間です。家庭の予定をつくる際は、学校で遊ぶ時間と休日の自由な時間を別々に聞いてください。すでに何をして遊んでいるか、受験中に後回しにした遊びは何かを、本人の言葉で並べます。学校で測られた学業の結果を読むことと、家庭で遊びの予定を組むことを分けて進めます [3]。
3. 自由に遊べば、社会面もよくなりますか？
動かせる材料を使った遊びのレビューでは、対照群との違いは乏しく、社会的な項目に差が見られない結果がありました。学校での楽しさが増えた所見と、押されたと答える見込みが増えた所見も同時にあります。自由な遊びという名称から、仲間関係がよくなるとだけ読むことを避けます [2]。
家庭で本人が遊んだあとには、楽しかった場面と困った場面を分けて聞きます。誰と何をしていたかを、本人が話したい場面から聞いてください。楽しさの話に続けて、人とのやり取りで気になった場面も尋ねます。困った場面が出たら、その場で何が起きたかを具体的に説明してもらいます。
同じレビューには、対照群のない研究で協力して遊ぶ行動が増えたという所見もありました。対照群がある研究とない研究では、変化の読み方が異なります。前向きな観察があったことを残しながら、比較した研究で差が乏しかった点も並べます。家庭の観察でも、遊びの名称より、本人が経験した場面を読むための材料になります [2]。
4. 自然の中の遊びと、休み時間は同じですか？
自然遊びのレビューは、自由に自然の中で遊ぶ活動を扱い、身体活動と想像や劇遊びの行動に一貫した前向きな所見を報告しました。学校の休み時間のレビューは、学業や行動、社会・情緒面を扱っています。どちらも遊びにかかわりますが、場所や活動、測った結果が異なります。遊びの効果という言葉だけでまとめないでください [1][3]。
受験後に外で遊ぶ予定を立てるなら、本人がしたい活動を具体的に聞きます。何かをつくりたいのか、体を動かしたいのか、友人と想像の遊びをしたいのかを、本人に説明してもらいます。親が自然に行くこと自体を成果とするのではなく、そこで何をして過ごしたかを聞くための手順です。
日本の家庭で遊びを再開するときは、遊びの予定と学習の予定をそれぞれ本人と確認します。遊びの感想を読解力や成績の評価に変えず、本人がどんな時間を望んでいるかを聞いてください。学習については、次に見直したい課題を別に選びます。遊びから学業への効果を要求するより、異なる活動として予定を開きます。
【反証】この回が言えないこと
今回の研究は、受験を終えた小学生が自由な遊びへ戻ることで疲れや不安がどう変わるかを直接検証したものではありません。受験後の回復に必要な日数、遊びと復習の最適な配分、合否による違いも言えません。自然遊び、材料を使う自由な遊び、学校の休み時間は、同じ条件の介入ではありません [1][2][3]。
材料を使う遊びのレビューには、認知や学業の結果を測った研究がなく、社会面にも差がない所見がありました。自然遊びには内容の不揃いさと根拠の質への懸念があります。学業の結果が混在した休み時間のレビューを、遊べば成績が上がるという保証へ変えることもできません。遊びのよい面と、まだ判断できない面を同じ記事に残します [1][2][3]。
実務——家でできる 3 つの確認
予定を埋める前の確認は、本人が再開したい遊びを話したかです。親が受験前の生活へ戻すことを先に決めず、今やりたいことと会いたい相手を聞いてください。遊びを新しい学習の課題に変えず、本人が選びたい時間として話します。
遊んだ日の確認は、本人が経験を自分の言葉で話したかです。武蔵野個別指導塾はアクティブリコールを採用しています。学習では答えを見ずに思い出す方法を使います。遊びの会話でも、親が感想を先に言わず、本人が取り出した場面を聞いてください。楽しかったことと困ったことを別々に受け取ります。
学習を開く日の確認は、復習する内容を遊びの評価と混ぜずに選べたかです。当塾では間隔反復と完全1対1の指導を取り入れています。受験で取り組んだ課題へ戻る相談は武蔵境の中学受験対策をご覧ください。遊びが勉強に役立ったかを子どもに答えさせるより、遊びの時間と学ぶ時間のそれぞれに本人の言葉を置きます。
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よくある質問
Q. 遊びを増やすと学業が落ちますか？
休み時間が多いことによる学業への不利益はありませんでしたが、学業の結果自体は混在しました。家庭では遊びと復習の予定を別々に確認します。本人がどんな活動をしているかまで聞いてください [3]。
Q. 自然の中で遊ぶことを選びますか？
自然遊びのレビューでは、身体活動と想像や劇遊びの行動に前向きな所見がありました。本人に、その場所で何をしてみたいかを聞きます。場所を決めたあとも、実際にどんな遊びをしたかを本人の説明から確かめてください [1]。
Q. 友達と自由に遊べば関係もよくなりますか？
材料を使う自由な遊びのレビューでは、仲間からの受容や社会的な項目に差がない結果がありました。楽しさの増加と、押されたという報告の増加もありました。遊びのあとに楽しい場面と困った場面の両方を聞きます [2]。
出典
- The impacts of unstructured nature play on health in early childhood development: A systematic review（Kylie A. Dankiwほか、2020、PLoS ONE）
- A Systematic Review of Research into the Impact of Loose Parts Play on Children’s Cognitive, Social and Emotional Development（J. Gibsonほか、2017、School Mental Health）
- How Elementary In-School Play Opportunities Relate to Academic Achievement and Social-Emotional Well-Being: Systematic Review.（Sheri L. Bursonほか、2022、The Journal of school health）